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来源：重庆晨报
陆军军医大学第一附属医院 乳腺甲状腺外科 潘沁汶
乳腺纤维瘤作为年轻女性常见的良性乳腺疾病，它虽然不是癌症，但也影响着患者的生理健康，还可能对心理和生活质量产生影响。因此深入了解其发病因素、临床表现、预防及治疗和预后综合等对于提高大众健康水平依然至关重要。
乳腺纤维瘤的发病因素
研究表明，具体发病机制尚未完全明了，但多种因素可能共同作用于其发生发展过程。
①激素因素：乳腺纤维瘤的发生与雌激素水平上升有关。青春期和怀孕期的女性更常见。
②遗传因素：某些家族性遗传疾病可能增加风险。
③生活方式：维持健康的生活方式有助于整体健康。尽管无直接证据表明其直接影响乳腺纤维瘤的发生。
④其他因素：长期精神压力过大、穿戴过紧胸罩可能间接影响乳腺健康。
乳腺纤维瘤的识别信号
(1)无痛肿块，肿块质地坚韧、边界清晰、活动度良好，并且与皮肤和周围组织无粘连。
(2)肿块形态呈圆形或椭圆形。大多数情况下，肿块是单发的。
(3)肿块生长慢，可以在数年时间内无变化，通常不伴随疼痛，但体积可能随月经周期发生变化。
(4)乳头溢液：极少数情况下患者可能会出现乳头溢液，溢液可能为透明色或血性。
咋减少发病概率与预防乳腺纤维瘤
①定期检查：有家族史的女性应定期进行乳腺检查。
②穿戴合适的内衣：选择尺寸合适的内衣，避免过紧。
③定期锻炼：保持健康体重、规律锻炼，降低慢性病风险。
④避免过量雌激素暴露：非医生指导下，限制或避免使用含有雌激素的补充剂和药物。
⑤均衡饮食：保持健康的膳食习惯，多摄入蔬菜、水果及全谷类食品，减少红肉和高脂食品的摄入。
乳腺纤维瘤的治疗方法
根据肿瘤的大小、数量、生长速度以及患者的年龄和健康状况，常见的治疗方案有：
①手术切除：对于较大的肿瘤，或者当需要排除癌症的可能性时，可通过手术将肿瘤完整切除。
②穿刺抽吸：对于某些液体含量较高的肿瘤，可通过穿刺抽吸的方式去除肿瘤内液体，减小肿瘤体积。
③药物治疗：在指导下使用相关药物来调节激素水平，控制肿瘤的生长。
乳腺纤维瘤的预后情况
乳腺纤维瘤通常不会转化为癌症。患者经过适当的治疗，大多预后良好。但定期随访和检查、监测肿瘤的大小和变化仍是必要的。
现代年轻女性应提高对乳腺纤维瘤的认识和警惕性，积极参与定期筛查和健康管理，以确保良性但可能带来不适的肿瘤能被早发现和早治疗。
专家点评
陆军军医大学第一附属医院乳腺甲状腺外科 王明浩教授
现代年轻女性由于工作负担重、情绪波动大、生活不规律等因素网贷炒股平台，容易导致体内激素紊乱，造成乳腺纤维腺瘤发病率逐年增多。乳腺纤维腺瘤已经成为困扰年轻女性最常见的乳腺良性肿瘤。本文从发病因素、诊断、预防、治疗及预后等方面系统的介绍乳腺纤维腺瘤，让广大女性能够认识并正确对待乳腺纤维腺瘤。
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